Traditionelles Wushu in Hamburg
Shaolin Wuxing Bafa Quan – Shaolin Faust der Fünf Formen und Acht Methoden
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Unterrichtet werden grundlegende Techniken, Bewegungen und deren Anwendung aus einem der seltenen überlieferten Kampfkunst-Systeme Chinas.
Das Training dient der körperlichen Entwicklung, der praktischen Anwendbarkeit und der persönlichen Disziplin – nicht dem Sport oder dem Wettkampf.
Für Erwachsene, die Kampfkunst ernsthaft erlernen möchten. Auch für Anfänger geeignet.
Kein Fitness-Training und keine modernen Kampfsportformate. Der Fokus liegt auf traditioneller Praxis und ernsthaftem Training, wie es seit Generationen überliefert wurde.
Das Qinmen Wuxue ist kein Breitensport – es ist ein lebendiges System, das körperliche Fähigkeit, innere Entwicklung und praktische Anwendung vereint.
Aktuell werden Trainings und Workshops in flexiblen Formaten angeboten. Das Training umfasst verschiedene Bereiche, die zusammen eine vollständige Kampfkunstpraxis bilden:
Stände, Bewegungen und Körperarbeit als Fundament für alle weiteren Techniken.
Techniken der Hände und Beine sowie deren Kombinationen in systematischer Form.
Partnerübungen zu Angriff und Verteidigung – praktische Kampfkunst im direkten Dialog.
Traditionelle Formen als Methode zur Entwicklung von Technik und tieferem Verständnis.
Freie Anwendung der erlernten Techniken in kontrollierten Sparring-Situationen.
Ruhige Übungen zur Entwicklung von Konzentration, Kraft und innerer Stabilität.
Aktuelle Workshops und Themen werden je nach Nachfrage geplant und hier angekündigt. Bei Interesse an einem Training oder Workshop nehmen Sie gerne direkt Kontakt auf.
Für Fragen, Anmeldungen zu Kursen oder allgemeine Informationen stehe ich gerne zur Verfügung.
Trainings finden je nach Raumverfügbarkeit statt. Aktueller Ort wird nach Anmeldung mitgeteilt.